Reisdrink fürs Baby: wegen Arsen im ersten Jahr besser meiden
Reisdrink kann von Natur aus Arsen enthalten, deshalb raten Fachstellen davon ab, ihn Babys und kleinen Kindern zu geben. Wir zeigen, warum du ihn besser meidest und welche Alternativen passen.
Reisdrink ist ein milder Pflanzendrink aus Reis und Wasser. Da Reis von Natur aus Arsen aufnehmen kann, raten Fachstellen davon ab, Reisdrink Babys und kleinen Kindern zu geben. Im ersten Jahr und für kleine Kinder meidest du ihn besser. Dieser Ratgeber zeigt, warum und welche Alternativen passen.
Warum Reisdrink im ersten Jahr gemieden wird
Reis kann von Natur aus Arsen aufnehmen, weshalb Fachstellen empfehlen, Reisdrink Babys und kleinen Kindern nicht zu geben, ähnlich wie bei Reiswaffeln auf den Arsengehalt geachtet wird. Babys reagieren empfindlich, und der Drink ersetzt zudem keine Milch. Mutter- oder Säuglingsmilch und Wasser bleiben die Getränke der Wahl, wie der Ratgeber zur Trinkmenge beim Baby zeigt. So bleibt Reisdrink für Babys außen vor.
Worauf du bei Reisdrink achtest
Verzichte im ersten Jahr und für kleine Kinder ganz auf Reisdrink, denn der mögliche Arsengehalt macht ihn ungeeignet. Achte auch bei Fertigprodukten und Brei darauf, ob Reisdrink enthalten ist. Möchtest du zum Kochen einen Pflanzendrink nutzen, greifst du besser zu ungesüßtem Haferdrink oder Mandeldrink. So bleibt Reisdrink eine Zutat, die du im ersten Jahr meidest.
Wie du es babygerecht machst
Am einfachsten ist es, im ersten Jahr und für kleine Kinder ganz auf Reisdrink zu verzichten. Zum Kochen nutzt du ungesüßten Hafer- oder Mandeldrink in kleiner Menge, als Hauptgetränk dienen Mutter- oder Säuglingsmilch und Wasser. Wichtig ist, Reisdrink wegen des Arsens zu meiden und auf andere Drinks und natürliche Lebensmittel zu setzen. So bekommt dein Baby seine Getränke ohne Reisdrink.
Fazit
Reisdrink kann von Natur aus Arsen enthalten und ist für Babys und kleine Kinder besser zu meiden. Wichtig ist, im ersten Jahr ganz auf ihn zu verzichten und stattdessen ungesüßten Hafer- oder Mandeldrink zum Kochen sowie Milch und Wasser als Getränke zu nutzen. So bleibt Reisdrink ein Produkt, das noch warten kann.
Dieser Artikel ersetzt keine ärztliche Beratung. Bei Fragen zur Ernährung deines Babys wende dich an deine Kinderärztin oder deinen Kinderarzt.
Häufige Fragen
Ab wann darf mein Baby Reisdrink trinken?
Reisdrink ist für Babys und kleine Kinder besser zu meiden, da er von Natur aus Arsen enthalten kann. Fachstellen raten davon ab, ihn Säuglingen und Kleinkindern zu geben. Als Getränk dienen Mutter- oder Säuglingsmilch und Wasser.
Ist Reisdrink für Babys geeignet?
Reisdrink ist für Babys nicht geeignet, da Reis von Natur aus Arsen aufnehmen kann und Babys empfindlich reagieren. Außerdem ersetzt er keine Milch. Andere ungesüßte Pflanzendrinks zum Kochen sind die bessere Wahl.
Wie verwende ich Reisdrink babygerecht?
Am besten gar nicht im ersten Jahr und für kleine Kinder. Statt Reisdrink nutzt du zum Kochen ungesüßten Hafer- oder Mandeldrink. Als Hauptgetränk dienen Mutter- oder Säuglingsmilch und Wasser.
